Wettkampfbestimmungen

1.	Altersklasseneinteilung
2.	Gewichtsklassen
3.	Beidarmiges Reissen
4.	Beidarmiges Stoßen
5.	Kampfplatz
6.	Sportgerät
7.	Bekleidung
8.	Versuche und Gewichtssteigerungen

 

1. Altersklasseneinteilung
08 - 09 Lebensjahr:	Schüler C
10 - 11 Lebensjahr:	Schüler B
12 - 13 Lebensjahr:	Schüler A
14 - 15 Lebensjahr:	Jugendklasse B
16 - 17 Lebensjahr:	Jugendklasse A
18 - 20 Lebensjahr:	Juniorenklasse
21 - 34 Lebensjahr:	Allgemeine Klasse
35 - 39 Lebensjahr:	Masters I
40 - 44 Lebensjahr:	Masters II
45 - 49 Lebensjahr:	Masters III
50 - 54 Lebensjahr:	Masters IV
55 - 59 Lebensjahr:	Masters V
60 - 64 Lebensjahr:	Masters VI
65 - 69 Lebensjahr:	Masters VII
70 - 74 Lebensjahr:	Masters VIII
75 - 79 Lebensjahr:	Masters IX
ab 80 Lebensjahr:	Masters X

 

2. Gewichtsklassen
Männer
Schüler A	Jugend	Jun., Allg. Klasse
Kategorie -38 kg	Kategorie -50 kg	Kategorie -56 kg
Kategorie -42 kg	Kategorie -56 kg	Kategorie -62 kg
Kategorie -46 kg	Kategorie -62 kg	Kategorie -69 kg
Kategorie -50 kg	Kategorie -69 kg	Kategorie -77 kg
Kategorie -56 kg	Kategorie -77 kg	Kategorie -85 kg
Kategorie -62 kg	Kategorie -85 kg	Kategorie -94 kg
Kategorie +62 kg	Kategorie -94 kg	Kategorie -105kg
	Kategorie +94 kg	Kategorie +105 kg
Frauen
Schüler A	Jugend	Jun., Allg. Klasse
Kategorie -38 kg	Kategorie -44 kg	Kategorie 4-8 kg
Kategorie -43 kg	Kategorie 4-8 kg	Kategorie -53 kg
Kategorie -48 kg	Kategorie -53 kg	Kategorie -58 kg
Kategorie -53 kg	Kategorie -58 kg	Kategorie -63 kg
Kategorie -58 kg	Kategorie -63 kg	Kategorie -69 kg
Kategorie +58 kg	Kategorie -69 kg	Kategorie -75 kg
	Kategorie +69 kg	Kategorie +75 kg

 

3. Beidarmiges Reissen 

Bei der ersten Übung, dem beidarmigen Reißen muss die Hantel in einem Zug, ohne Unterbrechung, vom Boden zur Hochstrecke gebracht werden, das heißt, das Gewicht muss über dem Kopf fixiert werden und die Arme müssen gestreckt sein. 

 

4. Beidarmiges Stoßen

Bei der zweiten Übung, dem beidarmigen Stoßen wird die Hantel in einem Zug zur Brust umgesetzt, eine Zwischenposition mit gestreckten Beinen im normalen Stand eingenommen und in einem zweiten Bewegungsablauf das Gerät über den Kopf gestoßen. Die Arme müssen gestreckt sein und es darf nicht nachgedrückt werden.

 

5. Kampfplatz

Jede Konkurrenz wird auf einer entsprechend starken, fest aufliegenden und nicht federnden, ebenen Unterlage im Ausmaß von 4 m x 4 m durchgeführt. Die Oberfläche der Unterlage kann aus Holz, Kunststoff oder anderen rutschfesten Materialien beschaffen sein.

 

6. Sportgerät

Beim Gewichtheben wird eine drehbare Stange - genannt Hantel - mit verschieden schweren Scheiben verwendet.

 

	Männer	Frauen
Gewicht	20 kg	15kg
Länge der Hantel	2,20 m	2,01 m
Abstand Innenbegrenzung	1,31 m	1,31 m
Durchmesser der Stange	28 mm	25 mm

 

 

 

	Scheiben
Gewicht	Farbe	Gewicht
25 kg	rot	2,5 kg
20 kg	blau	2 kg
15 kg	gelb	1,5 kg
10 kg	grün	1 kg
5 kg	weiß	0,5 kg

  

 

7. Bekleidung

Das Trikot für Männer und Frauen muss aus einem Stück sein und muss am Körper anliegen. Weiters muss es kragenlos sein und darf die Ellbogen und Knie nicht verdecken. Unter dem Trikot darf ein kragenloses Leibchen, dessen Ärmel ebenfalls nicht die Ellbogen verdecken darf, getragen werden. Eine eng anliegende Hose kann über oder unter dem Trikot getragen werden.

Jeder Athlet muss Schuhe benützen. Der Absatz und die Sohle dürfen an keinem Punkt mehr als 5 mm über die Schuhform hinausragen und der Schaft der Schuhe darf eine Höhe von 13 cm nicht überschreiten.

Des weiteren dürfen noch ein Gürtel (maximale Breite 12 cm), Bandagen und Pflaster an bestimmten Stellen, sowie Kniestrümpfe und fingerlose Handschuhe verwendet werden.

         

 

8. Versuche und Steigerungen

In jeder Übung sind drei Versuche gestattet. Die Gewichtssteigerung zwischen den Versuchen beträgt mindestens 2 kg. Die Wiederholung eines als ungültig bewerteten Versuches mit dem gleichen Gewicht (Ausbesserung) ist erlaubt, zählt jedoch als weiterer Versuch. Die Aufrufe der Starter erfolgt nach der Startreihenfolge. Nach einem ungültigen Versuch wird eine Wiederholung angenommen.